|
Hazır Mesajlar a Bağlanın |
|
|
|
|
Aşk - Sevgi |
 |
|
Terkedilmenin Acısı |
Terk Edilmenin Acısını Nasıl
Dindiririsiniz?
Ne kadar acı olsa da pek çoğumuz
‘ilişkimiz bitti’ ya da ‘bitmeli’
tarzı cümleler işitmişizdir. Peki
çoğu zaman geri dönüşü olmayan bu
cümleyi duyduktan sonra ne yapmamız
gerekir?
Her ayrılık acı verir ama ona hala
deliler gibi aşıksanız
hissedeceğiniz acı katsayısı mutlaka
daha yüksek olacaktır. Bu acıyla
kendinizi dibe çekip dağıtmanız da
mümkün, hırslanıp onu tamamen
unutmaya çalışmanız da. Seçim sizin,
fakat ilk seçeneği kendinizi
yıpratmaktan başka işe
yaramayacaktır. O yüzden aşağıdaki
önerilere bir göz gezdirin ve göz
gezdirmekle kalmayıp onları mümkün
olduğunca hayata geçirmeye çalışın.
Eşyalarınızı geri alın..
Ondaki bütün eşyalarınızı alın. Onda
eşyalarınızın olması ayrılık acınızı
artıracaktır. Hem de onunla
eşyarınızı almak için aylar sonra
görüşmek zorunda kalacaksınızdır.
Iyisi mi ayrıldığınız gün ondaki
bütün eşyalarınızı alın.
İntikam almaya kalkışmayın..
Ondan intikam almaya çalışmak, onu
hayatınızın odağına koyar ve onu
unutmanız zorlaşır. Sürekli intikam
planları yaparsanız onu kafanızdan
atamazsınız.
Romantik hareketlerden kaçının..
Romantizmi bırakın artık. Gerçekçi
olun; ilişkiniz bitti. Bunu kabul
edin. Sürekli onu hatırlatacak ve
anılarınızı taze tutacak eşyaları
saklayıp durumunuzu güçleştirmeyin.
Size yolladığı bütün aşk
mektuplarını hiç vakit kaybetmeden
gözünüzün önünden kaldırın. Bu
romantik temizlik harekatı
başlangıçta çok zor gelebilir, ama
aksi taktirde bütün gün ve
gecelerinizi onu düşünerek, eski
giydiği kazağı koklayarak
geçirirsiniz ve duygusal özürlü bir
birey haline gelirsiniz.
Onu aramayın..
Ona telefon etme isteği tıpkı
aklınızdan çıkmasa bile onu
aramayın.
Kendinizi kaybetmeyin..
İçinizdeki sıkıntıdan kurtulmak
kendinizi oyalamak için asla yiyecek
ve içeceğe saldırmayın, saatler boyu
televizyon seyretmeyin ya da
mutsuzluğunuzu bahane ederek evinizi
çöplük haline getirmeyin. Eve
kapanmak yerine kendinizi yenileyin.
Yeni sevgilisini görmezden gelin..
Sizi terkettikten sonra, onu başka
birinin kollarında görmek size acı
verebilir ama olay çıkarmaya
kalkışmayın. Onu görmemezlikten
gelir ve sanki hiç yoklarmış gibi
davranın.
Acınızı sağda solda anlatmayın..
Gerçekten yakın dostunuz olmadıkça
kimseye ne kadar acı çektiğinizi
anlatmayın... |
|
|
|